A propos
La Boîte à outils somatiques complète : 45 outils instantanés pour l’équilibre émotionnel. Accédez à tous les exercices répartis en 5 catégories : Régulation d’urgence, Ancrage, Apaisement, Activation, et Renforcement. Kate Williams et Fabienne Chazeaux vous guident à travers chaque exercice pour vous aider à réguler vos émotions, apaiser votre corps et votre esprit, et relancer votre énergie. Votre guide de référence pour des exercices somatiques rapides et efficaces, à tout moment et en tout lieu. Ces vidéos sont extraites de la boite à outils somatiques en version papier, et chevalet
Prix
25,00 €